12kmの超ペース走
4月20日(土) 晴れときどき曇り
今日は早起きしましたが、朝から雑用ばかりでした。主に部屋の整理整頓ですが。
午後からは走るつもりでしたが、ついついヤクルト-中日戦を見始めてしまい、それがなかなかの接戦だったため、外に出るタイミングがつかめません。どうにか逆転して3対1とリードしたところで、ようやく走りに行きました。
海岸線を往復しましたが、風が強くて飛び砂が顔に当たり痛かったです。追い風のときにはバンバン飛ばせましたけど。
ペース走を上回る超ペース走(とはいっても時計を持たなかったので体感だけですが)で、12kmを走り終えました。相変わらず調子がいいです。
シューズはPUMAのIGNITEネットフィットを使用しました。このシューズ、かかと周りがやや狭いかなと思いますが、総じてフィット感抜群です。いいシューズなんだけどPUMAという会社の姿勢に疑問を感じているので、追加購入はないでしょうな。
海は荒れ気味でした。ちょっとだけ立ち止まって写真を一枚。
たまには写真を載せないと、ブログとして飽きられてしまいそうです。
******
令和直後の10連休ですが、基本的に「全く予定なし」状態です。混雑が嫌いなので、まあそれもよいかなと。金を使わずに近所をトコトコ走ることにしましょう。
ラン資金 -12905円
月間走行距離 141km
年間走行距離 842km
今日は早起きしましたが、朝から雑用ばかりでした。主に部屋の整理整頓ですが。
午後からは走るつもりでしたが、ついついヤクルト-中日戦を見始めてしまい、それがなかなかの接戦だったため、外に出るタイミングがつかめません。どうにか逆転して3対1とリードしたところで、ようやく走りに行きました。
海岸線を往復しましたが、風が強くて飛び砂が顔に当たり痛かったです。追い風のときにはバンバン飛ばせましたけど。
ペース走を上回る超ペース走(とはいっても時計を持たなかったので体感だけですが)で、12kmを走り終えました。相変わらず調子がいいです。
シューズはPUMAのIGNITEネットフィットを使用しました。このシューズ、かかと周りがやや狭いかなと思いますが、総じてフィット感抜群です。いいシューズなんだけどPUMAという会社の姿勢に疑問を感じているので、追加購入はないでしょうな。
海は荒れ気味でした。ちょっとだけ立ち止まって写真を一枚。
たまには写真を載せないと、ブログとして飽きられてしまいそうです。
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令和直後の10連休ですが、基本的に「全く予定なし」状態です。混雑が嫌いなので、まあそれもよいかなと。金を使わずに近所をトコトコ走ることにしましょう。
ラン資金 -12905円
月間走行距離 141km
年間走行距離 842km

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