北大クラーク像にパワーをもらった(ような気がする)
7月26日(火) 曇り時々晴れ
北海道合宿四日目。次男は早々にランニングリタイヤ宣言。一人で勝手に練習するしかありません。
今日は家内と三男が先発隊で鎌倉へ戻るため、荷造り等で午前中から忙しくて、午後も二人を送り出したあと、残った次男を札幌観光に案内したり、なかなか走る時間が取れませんでした。
夕方、17時頃からようやく走り始め、調子もまあまあだったので、ビルドアップ走で15km走破。キロ5分半からスタート、最後はキロ4分前半で締めくくり、15kmを約72分。
北海道にしては気温が高めで蒸し暑い一日でしたが、東京に比べると天国でした。はー、気持ちよかった。もちろんビールもうまかった。何やってんだかわかりませんが、とりあえず幸せ。
写真は北大のクラーク像。久しぶりの北大は緑に溢れていました。農学部脇の巨大ハルニレ(エルム)のところで写真を撮りたかったのですが、近所の人に場所取りされていて果たせず。少し残念。
ラン資金 +7488円
月間走行距離 268km
年間走行距離 1845km
北海道合宿四日目。次男は早々にランニングリタイヤ宣言。一人で勝手に練習するしかありません。
今日は家内と三男が先発隊で鎌倉へ戻るため、荷造り等で午前中から忙しくて、午後も二人を送り出したあと、残った次男を札幌観光に案内したり、なかなか走る時間が取れませんでした。
夕方、17時頃からようやく走り始め、調子もまあまあだったので、ビルドアップ走で15km走破。キロ5分半からスタート、最後はキロ4分前半で締めくくり、15kmを約72分。
北海道にしては気温が高めで蒸し暑い一日でしたが、東京に比べると天国でした。はー、気持ちよかった。もちろんビールもうまかった。何やってんだかわかりませんが、とりあえず幸せ。
写真は北大のクラーク像。久しぶりの北大は緑に溢れていました。農学部脇の巨大ハルニレ(エルム)のところで写真を撮りたかったのですが、近所の人に場所取りされていて果たせず。少し残念。
ラン資金 +7488円
月間走行距離 268km
年間走行距離 1845km
"北大クラーク像にパワーをもらった(ような気がする)" へのコメントを書く