全日休暇をとってしまった

4月17日(木)　晴れ

今年度初めての休暇。少しだけ用事があったのですが午前休暇で済む程度、それを全休にしてしまいました。朝、子供たちが学校に行ってしまうと解放感にあふれます。

午前中に用事を済ませるために藤沢駅へ。時間にゆとりがあるので海岸線をランニングで電車賃節約。10時ころ到着して用事を済ませました。ちょっとだけビックカメラに寄って新製品などを見物。平日のこの時間は空いていますね。店員の方が多いくらいでかえって見物しずらいです。何しろ見ているだけの冷やかしなので。

それからまた走って帰ってきました。スポーツショップには寄りません。また衝動買いしてしまう危険があるからです。

家人は出かけたので、昼は自分で食事を作って食べました。好きなものを食べられるのでたまの自炊はうれしいです。

後ろめたいので午後は一応仕事。在宅勤務というわけですが、お菓子を食べたり、洗濯物を取り込んだり、学校から帰ってきた子供と話したり。通勤がないので時間に余裕があります。考えてみると、普段は通勤に一日3時間半も使っています。まあ、そのうち2時間は歩いているのですが。

退職すると今日のような生活になるのかとつくづく考えた一日でした。

せっかくだから午後に長い距離でも走ればよかったのですが、なんとなく走りそびれてしまいました。

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藤沢までの往復ペース走のみ。6㎞×2ですな。テーマは「ハムストリングスを意識した走り」です。どうも私の脚は前側、つまり大腿四頭筋に比べて大腿二頭筋(ハムストリングス)が弱いように感じているものですから。

藤沢往復電車賃520円節約。

ラン資金　　　　 +11130円
月間走行距離　　　 164km
年間走行距離　　　 939km