テーマ:茅ヶ崎

本番二週間前の30km走

10月15日(土) 晴れ 朝からよい天気でした。土曜日にこれだけ晴れるのは久しぶりです。うれしくて早起き。 さて、午前中は箱根予選会をテレビ観戦。私が心配した通り、中央が落ちてしまいました。87回連続出場が途切れたということです。テレビで紹介されていましたが、さすがに一年生を主将に抜擢するのはやや無理があったのでしょうか。来…
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暑くて失速した29kmラン

9月4日(日) 曇りときどき晴れ一時雨 明け方に猛烈な雨、そして午前10時頃にも一瞬の豪雨になり、極めて不安定な天気。 これは走れないのではないかとやきもきしていましたが、午後になってすっかり晴れて雨雲レーダーを見ても雨の心配はなくなりました。 雨上がりだから涼しいかもとほくそ笑んでラン開始。今日のテーマはロング走。 …
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久しぶりに茅ケ崎ラン

5月28日(土) 曇り 私の予想ではすっきりと晴れるはずが朝からどんより。こういう日は気が乗らないのですが、日差しがなく気温も高くないので実はランニング日和なのです。 午後になってから走ってきました。稲村ガ崎付近の歩道陥没のため東側ではなく海岸線を西側に走り出しました。久しぶりの茅ヶ崎コース。 腰越を過ぎ、江ノ島を過ぎ…
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湘南大橋まで往復ラン

6月14日(日) 曇り 今日は暑くなるとの予報でしたがそれほどでもなかったですね。 昼過ぎから久しぶりに茅ヶ崎ランをしてきました。迂闊にもカメラを忘れたため写真無しです。ブロガー失格ですな。 14時少し前に出発。七里ヶ浜に出て鎌倉高校前を通過して腰越漁港へ。ここの歩道は超狭いのでアベックがいると通れません。避けるときだ…
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夏休みの終わりは茅ヶ崎ラン

7月27日(日) 晴れのち曇り一時雨 今日も暑かったのですが、夏休みの最終日ということで走る気満々。問題はいつ走り行くかという一点のみ。 珍しく家族5人がフルにそろったので昼食は一緒に外食。戻ってきて、しばらくしてから天気予報を確認すると、これから曇ってくるとのとの情報をゲット、暑さが和らぐとみて15時頃から走り始めました。…
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茅ヶ崎ランで脱水気味に

6月14日(土) 晴れ 朝から快晴、気温が上がりそうなので午前中に走っておこうと思い立ち、10時頃から茅ヶ崎方面へ。でも午前中からすでに暑かったです。 茅ヶ崎方面に向かうサイクリングロードで水分補給のできる場所は周知しており、ドリンクは一切持たずに行きました。最初の給水地点では三か所の蛇口のうち二か所が故障でした。後の一か所…
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またも茅ヶ崎往復

5月11日(日) 晴れ 今日も好天。富士裾野ハーフ、出たかったな。今日は仙台ハーフ、鹿沼さつきハーフも開催されたはずです。いずれも出場経験があり、いい思い出ばかり。中学の体育祭は来年までだから再来年からどこかのハーフに出ることにしましょう。 さて、昨日は100m全力疾走でガタガタになったため、今日は長距離走。途中からペース走…
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久々の茅ヶ崎往復走

5月4日(日) 晴れ GW後半の4連休2日目。今日も世界卓球をずっと見ていました。こんなに連続でテレビを見るのは箱根駅伝以来かも。男子は負けてしまいましたが女子の決勝進出は立派です。 さて、やや風が強かったものの今日も好天、14時半頃から走ってきたのは久しぶりの茅ヶ崎コース。烏帽子岩も健在です。 以前はよく使っていたコ…
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24km連続走はできたのだが

9月22日(日) 晴れのち曇り 昨日が出勤日、今日から二連休なのですが、どうも今日が土曜日のような気がして居心地がよくありません。朝から自転車の整備をしたり、PCでメールの処理をしていて、気がつくと11時近くになっていました。日曜なのを思い出して慌ててテレビ将棋を途中から見始めました。 この将棋が面白かったです。若手対中堅の…
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折り畳み自転車でサイクリング

8月18日(日) 晴れときどき曇り お盆休みも今日で終わり。昨日今日と七里ガ浜の商店街で夏祭りがあって、毎年それなりに楽しみにしているのですが、今年は「断酒」と決めたので何かと誘惑の多い場所へは近づかないことにしています。 昨日の昼にお祭り会場で自治会のフリーマーケットがあったので、小さめのショルダーバックを300円で、古本…
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陽気に誘われて茅ヶ崎往復ランニング

3月9日(土) 晴れ 明日は名古屋ウィメンズがありますが、個人的には大規模市民マラソンを男子排除で行うという発想が理解できないので、さほど興味はないです。唯一興味のあるのは、復活を目指す野口がどうなるかという点。それだけ見届けることにしましょう。 今日の首都圏は初夏の陽気でしたね。悪天候の北国のランナーには申し訳ないと思いつ…
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久々の茅ヶ崎往復ラン

11月24日(土)  曇りのち晴れ 昨日の祝日、大田原マラソンが開催されたものと思います。明日はつくばマラソンと大阪マラソンの開催日。でも市民マラソンなのでテレビ放映はなし(ローカル放送はあるようですが)。 昨日は千葉国際駅伝の生中継があり、明日は11/3開催の東日本実業団駅伝が録画放映されますが、今日は何もなし。八王子ロン…
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茅ヶ崎ランをしなくなった理由

11月4日(金) 晴れ時々曇り 昨年はずいぶんと茅ヶ崎まで足をのばしました。江ノ島から茅ヶ崎へのサイクリングロードは砂の堆積があるときには走りにくいものの、烏帽子岩を臨むすばらしい景観であり、何よりも箱根駅伝のコース134号線沿いを走るロケーションの故に、ランナーには非常に魅力的なコースです。 ところが今年は何故かほとんど走…
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久々の茅ヶ崎ラン、暑い一日

7月19日(月) 晴れ 海の記念日のため休日。昨日一日中仕事だっただけに貴重な練習日でした。 朝起きて雑用をこなしたあと、10時過ぎからランニング開始。夏本番、てなわけで久しぶりの茅ヶ崎ランを決行しました。非常に暑いため、水分補給に気をつけ無理をしないようにしました。 茅ヶ崎までは海岸沿いのサイクリングコースを走ります…
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ウィークエンドは晴れ、練習予定を入れておこう

6月3日(木) 晴れ さて、木曜です。梅雨入りの気配もなく週末の天気はよさそう、ということで土日の練習予定を考えます。ここに書いておくとやらざるを得なくなりますから。 最近、よく言えばLSD、要するにちんたらランばかりなので、ここはカツを入れるべく坂道練習を入れたいと思います。鎌倉は山が多くて坂道には困らないので700~10…
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久しぶりに茅ヶ崎まで湘南海岸ランニング

5月30日(日) 曇り 5月末とは思えない肌寒い一日でした。 午前中は近所の幼稚園のバザーへ。時々破格の値段でウェストポーチとかランニングに使えそうなグッズが売られているので期待していきましたが特に収穫なし。焼き鳥は美味しかったけど場所が幼稚園なのでビールが飲めません。気分盛り上がらず。まあ家庭サービスですね。 午後、…
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